Taller de Yoga
Método que busca integrar diferentes técnicas de yoga, con el fin de lograr beneficios a nivel físico, mental y espiritual, y así conseguir el wellness o bienestar, con énfasis en el desbloqueo de corazas emocionales.
Edad
Desde los 12 años.
Tipo
Aporte a definir con Monitora
Lugar
Centro Cultural MOB
Profesor
Stefanía Maureira Quintana. Kinesióloga, Masoterapeuta e Instructora de Purna Yoga Integral desde el año 2017. A realizado proyectos de yoga en conjunto con IND a adultos mayores de San Javier en el año 2018, realizó clases en el Centro Cultural MOB durante el año 2019 a participantes de diversas edades y actualmente realiza clases en diferentes juntas de vecinos, centros deportivos e instituciones. Durante este año realizará una nueva espacialidad en Hatha Yoga para seguir sumando conocimientos y entregando un mejor servicio al alcance de todos.